Каждую новую статью я стараюсь написать с любовью и с пользой, как говорится. Сегодня хочу поговорить о том, каким образом мне удается держать свое тело подтянутым, и не набирать лишние сантиметры на бердах. Сегодняшний мой пост о правильном, вкусном  и полезном питании.

Любимая кухня веб модели – японская кухняяпонская кухня

Я являюсь ярым представителем тех обществ, которые считают, что жить нужно ради удовольствия, а не ради новой порции еды.Кроме всего прочего, пища должна приносить удовольствие и пользу для вашего организма. Поскольку я родилась на Майами, то не удивительно, что с детства увлекалась морепродуктами и рыбой. Сегодня мой рацион, как популярной веб модели – это сбалансированное питание и в основном – японская кухня. Я просто обожаю экспериментировать на кухне, но, к сожалению, времени катастрофически не хватает. Японские шедевры меня просто спасают. Блюдо с минимальным весом может содержать в себе все необходимые для кожи микро и макроэлементы, йод и витамины. Что еще нужно для здоровья и неувядающей красоты?

Почему я отдала предпочтение именно японской кухне? Тому есть несколько причин:

  1. Во-первых, это абсолютно не вредно для моего организма, и даже полезно;
  2. Я могу съесть большую порцию и совершенно не переживать за правильное усваивание калорий;
  3. Пища японцев фактически не содержит углеводов, основные составляющие – это рыба, морепродукты и водоросли;
  4. Минимальная обработка продукта позволяет сохранить все его полезные качества в полном объеме;
  5. Оформление каждого блюда – как шедевр!;
  6. Прием пищи может быть даже после шести вечера.

Как сохранить молодость?

веб модель Пожалуй, это наиболее частый вопрос для женщин со всего мира, веб моделей, в том числе. Но, самое главное, что на этот вопрос японцы ответили уже много столетий назад! Нужно кушать и следить за тем, что кладешь в тарелку. Поскольку я вегетарианка, то даже японские некоторые блюда не употребляю. К примеру, к числу запретных относятся Мисосиру с мясом, Кацудон, роллы с курицей, Никудзага. Однако даже такие блюда содержат значительно меньшее количество углеводов, нежели привычные многим картофель и тушеное мясо.

Чтобы сохранить молодость, я приняла для себя решение о полном пожизненном запрете животной пищи. Основа рациона – это овощи, рис, бобы и соки из натуральных ягод, фруктов. Любимые блюда, которые я часто заказываю в ресторане – это кукурузный суп, маринованный имбирь с рисом, роллы и суши, Суномоно салат из огурцов, латте с чаем маття, Муши-пан, онигири. Несмотря на свой низкокалорийный завтрак, обед и ужин и никогда не чувствую голода, а потому и настроение у меня отменное!

Я веб модель с мировым именем, и всегда должна держать себя в форме. Для себя я нашла идеальный рецепт красоты, гармонии и молодости. Хотите посмотреть, как изменится ваша жизнь, когда вы примете решение вести здоровый образ жизни? Я уверенна, перемены вас приятно удивят! Я, Ангелина Баджо, желаю каждому своему подписчику сохранить молодость и красоту, а положительные эмоции я всегда смогу обеспечить!

Добавляйтесь в друзья